皆様ごきげんようございます、野田です。

全身オイルトリートメントを受けたあと
「なんだか気持ちに余裕が戻った」
「イライラが薄れた」
というお声をいただくことがあります。
実はこれ、気のせいではなく、体の状態と心の働きが密接につながっているからこそ起きる変化です。

まず、オイルトリートメントには筋肉のこわばりをゆるめ、血流やリンパの流れを整える作用があります。
体がゆるむと、脳は“安心してよい状態”と判断し、自律神経がリラックスモードへ切り替わります。
この状態になることで、緊張がふっとほどけ、思考のスピードもゆっくりになり、気持ちに落ち着きが生まれやすくなります。

さらに、やさしい圧と一定のリズムで触れられることは、脳にとって大きな安心感につながります。
触れる刺激には「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンを分泌しやすくする働きがあり、これが心の安定につながると言われています。
不安感が和らいだり、人とのコミュニケーションがスムーズになるのも、このホルモンの特長です。

また、普段忙しくしていると、自分の体の状態に気づく余裕がなくなりがちです。
施術中の静かな時間は、外の情報を遮断し、自分の呼吸や感覚に意識が向く“マインドフル”な状態を自然と作り出します。
これが心の整理につながり、「また明日からがんばれる」という前向きな感覚が生まれやすくなります。


当サロンの全身オイルトリートメントは、疲れた心と体を同時に整え、日常にゆとりを取り戻すためのサポートとしてご利用いただけます。
気持ちが急ぎがちな時期や、リセットしたいときに、ぜひゆっくりとお任せください。

センター南、センター北、仲町台、ふれあいの丘、都筑区でリラクゼーションサロンをお探しの方はぜひ一度当サロンにお越しください。

皆様が健やかでありますように。